Горох для проращивания "Всем на пользу", 400 г.

Товарный код: 14817

Горох - кладезь полезных веществ! Как в пророщенном виде, так и в отварном он хорошо влияет на организм

Производитель	РОссия
Вес	400 г

Все характеристики

Этот товар временно недоступен для заказа

70 ₽

Сообщить о поступлении

Сообщить о поступлении товара

Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты

Ваш E-Mail

Актуальность

- обязательно к заполнению

Проверка...

К сравнению В избранное

Категории: Бобовые

Теги: пророщенные зерна, горох, проращивание

Обзор

Горох - замечательный и доступный (круглый год) источник белка. Он содержит множество полезных веществ: различные сахара, аскорбиновую кислоту, витамины В, группы РР, клетчатку, каротин, крахмал, а также калий, кальций, железо и фосфор. Горох обладает множеством полезных веществ. Например:

- нейтрализует вредные консерванты;

- снижает уровень вредного холестерина в крови (при регулярном употреблении);

- стабилизирует уровень сахара в крови.

Из всех бобовых гороху требуется наибольшее количество времени чтобы его прорастить: 10-12 часов на замачивание и 20-24 часа для самого проращивания.

В отварном виде горох сохраняет почти все свои полезные свойства. Отварной горох чаще всего используется в супах или пюре.

Горох сушеный:

Пищевая ценность	100 г продукта
Белки	20,5 г
Жиры	2,0 г
Углеводы	53,3 г
Энергетическая ценность	298 ккал

Горох вареный:

Пищевая ценность	100 г продукта
Белки	6 г
Жиры	0 г
Углеводы	9 г
Энергетическая ценность	60 ккал