Горох для проращивания "Всем на пользу", 400 г.
Горох - замечательный и доступный (круглый год) источник белка. Он содержит множество полезных веществ: различные сахара, аскорбиновую кислоту, витамины В, группы РР, клетчатку, каротин, крахмал, а также калий, кальций, железо и фосфор. Горох обладает множеством полезных веществ. Например:
- нейтрализует вредные консерванты;
- снижает уровень вредного холестерина в крови (при регулярном употреблении);
- стабилизирует уровень сахара в крови.
Из всех бобовых гороху требуется наибольшее количество времени чтобы его прорастить: 10-12 часов на замачивание и 20-24 часа для самого проращивания.
В отварном виде горох сохраняет почти все свои полезные свойства. Отварной горох чаще всего используется в супах или пюре.
Горох сушеный:
Пищевая ценность | 100 г продукта |
Белки | 20,5 г |
Жиры | 2,0 г |
Углеводы | 53,3 г |
Энергетическая ценность | 298 ккал |
Горох вареный:
Пищевая ценность | 100 г продукта |
Белки | 6 г |
Жиры | 0 г |
Углеводы | 9 г |
Энергетическая ценность | 60 ккал |
Производитель | РОссия |
Вес | 400 г |
0 отзывов к товару Горох для проращивания "Всем на пользу", 400 г.