Гречка зеленая для проращивания «Всем на пользу», 500 гр

Отборная зелёная гречка - это кладезь здоровья и незаменимый компонент для питания сыроедов! Из неё можно получить целебные зелёные росточки, вкуснейшие и очень полезные для здоровья. Сырая гречка для проращивания не подвержена термической обработки и сохранила в себе все полезные витамины и минералы. Это особенно важный продукт для детокс-питания, ведь в зелёной гречке содержится очень много растительной клетчатки.

Целебные свойства гречневых проростков.

• Содержат большое количество незаменимых аминокислот (до 18)
• Содержат рутин, благотворно влияющий на сосудистую систему, сердечную мышцу и состояние вен
• Замедляют изнашивание и обращают вспять процесс старения благодаря антиоксидантам
• Регулируют работу печени, щитовидной железы, почек и нервной системы
• Укрепляют тонус организма, помогают восстановить иммунитет
• Помогают нормализовать массу нела

Как проращивать гречку. Для начала необходимо промыть зёрна водой, поместить их в керамическую или стеклянную ёмкость. Затем следует залить гречку водой так, чтобы она на 5-7 см покрывала зёрна. Объём пророщенного зерна увеличится примерно вдвое. Залитое водой зерно ставят в тёплое место, при комнатной (20-23 градуса) температуре. Спустя восемь-десять часов будут готовы первые ростки. Их можно употреблять в пищу, добавлять в салаты. Цикл проращивания можно повторить ещё 2-3 раза. Готовые ростки хранят при Т от +2 до +8 градусов. Приятного аппетита и крепкого здоровья!