Оздоровительная тишина.

Полюбите её.

Тишина, как источник вдохновения и здоровья славится всё больше с приходом индустриализации.

Её изучают. О ней мечтают. Её боятся.

Но так или иначе неоспоримая польза тишины подтверждена многочисленными исследованиями.

Тишина активизирует память, помогает образованию нейронных связей, избавляет от напряженности организма.

Особенно эффективно "применять" тишину перед сном.

10-20 минут перед сном стоит провести в тишине и спокойствии.
Это хорошее упражнение перед тем как пойти спать – в полной тишине, при выключенных телевизоре и компьютере. Полностью освободив свою голову от любых мыслей, иди спать. Таким образом организм всецело перестаёт реагировать на раздражающие сторонние факторы, погружаясь в сон более мягко.

Тех, кто желает окунаться в мир снов спокойно и плавно, Экотопия порадует разнообразными успокаивающими травами, помогающими настроить организм на размеренный отдых, а также арома-подушечками.
Увидеть ассортимент можно на сайте или по адресу "ул.Пионерская, д. 2" Ждём Вас!