Суп "Нутовый", Компас Здоровья, 30 гр

Любителям нута известно, что варится эта разновидность бобовых 4-6 часов. Чуть меньше, если замочить его на ночь,.. но не в нашем случае. В нашем случае достаточно 5 минут!

Всего лишь 5 минут и перед вами не просто готовый нут, а очень вкусный, ароматный и абсолютно натуральный суп-пюре, в котором нет даже глютена. Зато есть огромное количество легкоусвояемого белка; селен, фолиевая кислота, триптофан ( способствующий выработке гормона счастья ), магний и кальций. Растворимые нутовые волокна “связывают” всяческие нечистоты, находящиеся в нашем организме и выводят их прочь вместе с желочью.

минеральные вещества:

Mg – 263,1 мг.;

K – 886,2 мг.;

Fe – 3,8 мг.;

Mn – 12,9 мг.;

Se – 12,9 мг.;

P – 531,2 мг.

витамины:

В1 - 0,9 мг.