Каша из полбы с клюквой Yelli, 100 гр

Еще на Руси кашу из разновидности пшеницы почитали за сытность и большое количество полезных, питательных веществ. Полбяная каша настолько качественно восполняет силы и жизненную энергию, что предки использовали ее в качестве “допинга” для воинов, а также для людей, перенесших тяжелые болезни. Ею откармливали слабых детей, она очень полезна для женского здоровья и в период вынашивания плода.

В чудо каше содержатся аминокислоты Омега-3 и -6, она улучшает формулу крови, гормональный фон, состояние кожи волос, ногтей, нервной системы и пищеварительного тракта. Вкусная каша на основе полбяных хлопьев от “Елли” быстро готовится и надолго насыщает.

Способ приготовления.

2 порции:

Ингредиенты: 100 г каши, 400 мл молока (можно растительное или воду), сахар, соль и сливочное масло-по вкусу.

1. Содержимое пакета высыпать в кипящее молоко (воду), перемешать.

2. Довести до кипения, уменьшить огонь готовить 5-7 минут, помешивая.

3. Добавить сахар, соль и сливочное масло. По желанию можно приготовить кашу в большем количестве молока. Идеи по готовке: можно в готовую кашу добавить мед и орешки.