Путешествуем вместе
Путешествие в Армению
Весна 2014 (30 Апреля - 11 Мая)
Приглашаем Вас в путешествие по Армении!
Где горы беседуют с небесами
Путешествие будет проходить через уникальные места в Горах Армении, с видами на легендарную гору Арарат.
12 дней/11 ночей
Во время путешествия мы окунемся в величественный горный мир с мощной целебной энергетикой, где познакомимся с древней, еще не разгаданной культурой, оставившей нам петроглифы и камни драконы, с цивилизацией Урартов и с памятниками первых христиан и хачкаров.
Мы будем:
- купаться в горных речках в Долине счастья, пить родниковую воду
- жить на альпийских лугах, среди руин крепостей, в пещерах со следами древних обитателей
- вечерами беседовать у костра и смотреть в яркое звездное небо ночью,
- по утрам проводить медитативные и физические тренировки, занятия Йогой (для желающих)
Во время путешествия будут сделаны профессиональные фотографии и бесплатно предоставленны участникам тура!
Количество участников ограниченно (12 человек). Необходимо заранее забронировать место в группе и купить билет до Еревана.
Сложность путешествия. Можно принять участие, не имея специальной подготовки. Желательно наличие крепкого духа и ног. Все необходимое в пути несем на себе в рюкзаке.
Пища. Пища вегетарианская, трехразовая , приготовленная на огне и сырая. Горный плов с обилием лечебных трав. Супы, сухофрукты, лаваш, суджух, орехи, мед, чаи из горных трав и т.д.
Жилье. Будем жить в палатках среди сказочных долин, в пещерах, в руинах древних крепостей в хостеле в одном из красивейших мест г. Еревана.
Транспорт. Перемещаться будем на микроавтобусе или пешком (в горах).
Направление. Центральная часть Армении, Гегамский горный хребет.
Перепад температуры: ночью в горах может быть до 0 градусов, днем +25, +30.
Перепад высоты: с 900 до
Расстояния. Переходы будут разными по длительности и по сложности, примерно 10-
Время. Идти будем от 6 до 8 ч в сутки с отдыхом. На маршруте будут учтены особенности местного климата и возможности наших организмов. Все детали тура проверены, основное правило - комфортная адаптация группы в районе путешествия.
Проводник и автор тура - Карен Асатрян. Провел несколько лет в Гималаях и в горах Армении. Изучал разные практики и философские школы востока в Индии. Организатор «познавательных туров», в горах, джунглях в северных лесах.
Программа тура по дням:
День 1 - Утро. Вылет из (Москвы, Петербурга или другого Вашего родного города).
Прибытие в международный аэропорт «Звартноц» в столицу Армении г. Ереван. Встреча в аэропорту с проводником и автором тура Кареном. Размещение в уютном хостеле. Знакомство участников тура, все участники тура получают бесплатно телефоннуюsim-карту с местным номером и возможность звонить домой, также бумажние карты Армении и г.Еревана с краткой информацией, далее свободное время для адаптации к местному климату, отдых.
Вечер. вечерняя прогулка по городу для желающих. Ночуем в хостеле в одном из красивейших мест г Еревана у живописного ущелья Раздан.
День 2 - Утро. Начинаем путешествие. Посадка в Микроавтобус, едем в центральную часть Армении, к языческому храму Гарни. (ГАРНИ — древнеармянский языческий храм I в. н. э. - яркое свидетельство дохристианской культуры, неприступный Цитадель стояла более 1000 лет). Посещение храма. Продолжение пути в горный монастырь – Гегард (Гега?рд. один из самых древних храмов христианского мира, монастырский комплекс был основан в IV в. на месте священного источника, берущего начало в пещере, некоторые храмы полностью выдолблены внутри скал). Изучаем Хачкары, (Хачкар / камень крест/ выражающая дух армянского искусства и древнейших памятников). Продолжаем путь до горной деревни, здесь покидаем “цивилизованный” мир и начинаем пеший поход в горы.
Вечер: Разбиваем палаточный лагерь среди гор в долине /каменных драконов/ Вишапакар. Ужин, беседа у костра, сон.
День 3 - Утро: Продолжаем путь, по пути изучаем Вишапакары /камни-драконы/. (Вишапакары впервые обнаружены в Гегамских горах Армении огромные каменные изваяния, высеченные за четыре-пять тысячелетий до н.э.), и продолжаем путь к руинам монастыря Ахджоц Ванк XIIIв с барелефами на стенах.
Вечер: Разбиваем лагерь в ущелье у горной речки.
День 4 - Утро: продолжаем путь, проходим через тропу великанов к древним руинам крепости Какаваберд. (КАКАВАБЕРД крепость IX века, где жили славные воины-рыцари, расположен в скалах, высота -
Вечер: разбиваем лагерь в крепости Какаваберд, прогулка вокруг крепости. Наслаждаемся видами Долины Счастья. Ночуем в крепости Какаваберд
День 5 - Утро: Время для Медитции и тренировок , завтрак, спускаемся с вершины Какаваберд в прекрасную и величественную Долину Счастья, (ДОЛИНА СЧАСТЬЯ - уникальное место в Гегамских горах, где красота природы и суровость скал сошлись в изумительной гармонии, где ощущается радость и облегчение). Омовение в горной речке в Долине Счастья и получив мощный энергетический заряд продолжаем пеший тур по направлению к пещере Вогеандзав (пещера духов) со следами древних обитателей.
Вечер: Разбиваем лагерь в пещере Вогеандзав, Ужин у костра, беседа о символах и о мистическом мировоззрении древних Урартов, ночевка в пещере. (Ура?рту древнее государство на территории Армянского нагорья 1 тысячелетия до н. э. занимало главенствующее положение среди государств Азии)
День 6 - Утро: День отдыха; Время для Медитации и тренировок, завтрак, свобдное время, прогулка по ближайшим пещерам для желающих.
Вечер: Ужин у костра беседы, Ночуем в пещере.
День 7 - Утро: Продолжаем пеший тур по направлению к древним развалинам Тарум бурум, по сказочным альпийским лугам. Наслаждаемся видами на вершину Аждаака, (Аждаак - овеянная легендами гора - высшая точка Гегамского Горного Хребта, высота
Вечер: Разбиваем палаточный лагерь на плато в местечке Андасар, откуда особо прекрасный вид на г. Арарат. Ужин у костра, сон.
День 8 – Утро Спускаемся в долину, где когда-то существовала древняя цивилизация Уртса, откуда проходили караваны по щелковому пути. Посещаем средневековую крепость Тапи-берд.
Вечер: Разбиваем палаточный лагерь около крепости у родника. Ужин, беседа, сон,
День 9 - Утро: Завершающий день пешего тура. Поднимаемся на холм к развалинам очень древней, пока еще не изученной и не известной крепости Уртс, откуда открывается мистический вид на всю долину Уртс и на гору Арарат, спускаемся в долину. Прощальное омовение в горной речке. Здесь же заканчивается пеший тур, посадка в микро-автобус, едем в г Ереван, по пути посещаем одно из самых знаменитых мест в Армении - древний храм, – Хор Вирап, (.Монастырь-крепость Хор Вирап XVIIв., храм стоит на возвышенности у подножия горы Арарат. Отсюда открывается чудесный вид на библейскую гору Арарат, на которой по легенде оказался Ной на ковчеге после потопа. Здесь же была расположена древная столица Армении Арташат, (ок.
Вечер: возвращение в г Ереван, свободное время, отдых, вечерняя прогулка по городу, адаптация к цивилизации, ночуем в Хостеле.
День 10 - Утро: день культурных мероприятии посещение Первопрестольного Собора Св.Эчмиадзина, Музей Истории Армении и Матенадарана (уникальное хранилище древних рукописей),
Вечер: свободное время прогулка по городу
День 11 - Утро: совершенно свободный день для отдыха для прогулки и шопинга. Подготовка к отъезду.
Вечер: вечерняя прогулка по городу, прощальный банкет,
День 12 - Утро: Подготовка и вылет из Еревана.
Что брать с собой (необходимый минимум):
- РЮКЗАК ОСНОВНОЙ - Крепкий, добротный, легкий, 50
- РЮКЗАК ВТОРОЙ – маленький легкий, городской, для местного использования,
- СПАЛЬНЫЙ МЕШОК – легкий, но теплый (ночью в горах холодно даже летом),
- ПАЛАТКА - наш основной дом, одно- или двухместная, (не более 2-
- ДОЖДЕВИК крепкий,
- ОБУВЬ - крепкие ботинки, неплохо иметь также легкие тапочки для использования на стоянках,
- БРЮКИ - крепкие, легкие, свободные, походные, лучше с боковыми карманами.
- ФУТБОЛКИ - минимум 2 шт.
- СВИТЕР ШЕРСТЯНОЙ, теплый,
- КУРТКА – крепкая, легкая,
- Белье, носки шерстяные и хлопчатобумажные,
- Головной убор от солнца,
- Тёплая вязаная шапка
- Налобный фонарик на диодных лампочках
- Складной нож,
- Стакан (лучше стакан-термос из нержавейки), вилка, ложка, (посуда будет предоставлена)
- Фляга для воды,
- Личная аптечка, нитки, иголка
Будет полезным в путешествии:
- Сделайте копии паспорта и других нужных документов. Отсканируйте их (или сфотографируйте) и отправьте самому себе по электронной почте.
- Возьмите несколько запасных фото на документы, формат 3x4.
- Возьмите легкие сувениры русской тематики.
- Не набивайте рюкзак ненужными вещами (строгий минимализм при подборе вещей).
- Финансы от – $150 хватит на карманные расходы и даже на экзотические сувениры на память.
Стоимость программы на 1 чел. – 470 евро
В стоимость включено:
Проживание, питание, транспорт, Посещение музеев и исторических достопримечательностей: храмовый комплекс Гарни, Гегард.
В стоимость не входят:
Авиабилеты, Оплата билетов в музеи и монументы, не входящие в программу, личные расходы. Расходы, не упомянутые в программе.
По всем вопросам (подтверждение и запись) обращайтесь к координатору тура в Москве:
Петр Михнюкевич, страница в Контакте: http://vkontakte.ru/id54475255 , тел. +7 985 1147191, E-mail: pitkin@mail.ru
Регистрационный - покупка авиабилетов - для бронирования участия в путешествии.
Проводник тура Карен Асатрян. E-mail askaren@gmail.com Mob. +37455172077
Йога-семинар на берегу океана в Индии, на Гоа, 15-25 февраля 2014
Это не просто отдых на берегу океана в мягком тропическом климате. Это перезагрузка для всех наших уставших систем с последующей глубочайшей релаксацией, которых можно достичь только благодаря древнейшим и испытанным техникам йоги под руководством настоящего просветленного Мастера. 11 дней/10 ночей продлится этот волшебный отдых.
Программа тура по дням:
День 1 - вылет из Москвы и прилет на Гоа утром того же дня, обустройство в отеле Alor Grande Resort 2* в Кандолиме близ столицы штата Гоа, Панаджи. Мы бывали в этом отеле не раз, не смотря на простоту интерьера, он довольно комфортабельный, уютный, светлый и располагающий к спокойному отдыху.
День 2 и 3 - начало отдыха от московской суеты, настройка на глубокое успокоение и на зарядку нашей батарейки свежей энергией. Утреннее занятие йогой с инструктором (по желанию; оно стоит 500 руб.), вкусный завтрак в отеле, релакс на океаническом побережье, свободный отдых и прогулки по окрестностям, изучение уникальной индийско-португальской архитектуры, покупки экзотических сувениров на местных восточных базарчиках. Распробывание столь разнообразных индийских яств, что месяца не хватит, чтобы со всеми ими познакомиться, детокс на свежевыжетых соках из самых экзотических фруктов. Напитывание себя южным солнцем и сладким тропическим воздухом. Общение с таким непостижимым в своей простоте и искренности местным населением и возможность еще раз попрактиковать свой "индийский английский" :-)
День 4-8 - йога-семинар полный день (с перерывом на обед и отдых) с просветленным Мастером йоги и Веданты Сурья Кантом Парманандом Джи, ближайшим Учеником всемирно известного просветленного Мастера йоги и так же Веданты Свами Пармананда Джи Махараджа.
Это семинар-погружение в себя, разбор по косточкам и выковыривание из себя отпечатков стрессов, всяческих ментальных блоков, обид, страхов, освобождение от всего ненужного, чем мы обросли в городских реалиях.
Это правильное, комфортное выполнение асан (физических упражнений), которые раскрепощают тело и возвращают течение энергии в нужное русло. Это древние дыхательные техники, после которых все клетки тела не просто дышат - они светятся! Это глубокие медитации под руководством Мастера, которые возвращают долгожданный ментальный покой, умиротворение, чего трудно достичь в мегаполисе, хоть пропишись и живи в йога-клубе.
Это сатсанги - лекции Мастера, на которых ты словно пристально смотришь на себя в увеличительное стекло, ищешь и находишь - снова, как в первый раз (а для кого-то и впрямь впервые), с почти детской радостью - ответы на вопросы, задавать которые нам в городском ритме просто не досуг: "Кто я? Для чего я? Куда я иду? и Как и чем жить дальше?"
День 9-10 - отдых в свободном полете себе в радость, утренние занятия йогой (по желанию; занятие с инструктором, напомним, стоит 500 рублей), завтраки в отеле, неспешные медитативные прогулки, созерцание красот природы свежим взглядом отдохнувшего человека, любование тропическим закатом и наслаждение пост-семинарским состоянием души и тела. Самое время побаловать себя настоящим аюрведическим массажем, чтобы закрепить релаксационный эффект :-)
День 11 - благополучное возвращение в Москву (к вечеру уже будем дома)
Друзья, это не просто йога-тур. Это возможность действительно снять с себя старое изношенное платье, пропитанное вашими стрессами, страхами, комплексами, обидами, разочарованиями и прочими страданиями - и полностью обнулиться, будто вчера родился, и стать таким легким, невесомым, никуда (наконец-то!) не спешащим, ничего не планирующим и просто - счастливым! Это наполнение души светом, а тела - свежей энергией до краев, под завязку, сколько сможете взять!
В результате все системы организма начинают работать слаженно - и чувствуешь себя оздоровившимся, глубоко отдохнувшим. Мозг начинает генерировать столько творческих идей, что нам не придется скучать целый год после семинара! А самое главное, появляется чувство глубокого удовлетворения просто от жизни, от того самого переживания "здесь и сейчас", которое с таким трудом ищут в городских йога-клубах :-)
Приглашайте своих друзей! Нет ничего лучше, чем разделить радость настоящего духовного отдыха с близкими!
Стоимость йога-тура на 1 человека - 1405 $ (около 46800 руб.), в которые входят:
- 900 $ (около 30000 руб. в зависимости от курса $) - авиаперелет туда-обратно, трансфер, проживание в уютном отеле в 2-местном номере, вкусные индийские завтраки, необходимая страховка. При желании можно разместиться в 1-местном номере - до 35000 руб.
- 430 $ (эта часть оплачивается в долларах) - семинар по целостной йоге под руководством Мастера йоги и Веданты Сурья Канта Пармананда Джи;
- 75 $ (2500 руб.) - индийская виза, 2-кратная на 6 месяцев (заграничный паспорт должен иметь запас срока действия 6 месяцев; также на усмотрение консульства виза может быть выдана на 3 месяца, однократная)
Запас денег, который с собой нужно иметь, - 200-300 $ (на аюрведический масса, на угощения себя индийскими вкусностями, на покупки настоящих индийских хэнд-мэйд шедевров и др.)
Запись на тур осуществляется до 30 января. 31-го числа координатор несет все ваши документы на оформление тура, визы и авиа-билетов, а вы начинаете паковать чемодан :-)
Запись и все вопросы по туру - к координатору тура в Москве:
Юлия Яхина, страница ВКонтакте: http://vk.com/id2190612, тел. +7 926 5398336, E-mail: julia.yakhina@gmail.com